Kau dich gesund; St. Marien-Krankenhaus Ahaus; 20.09.2018

 Zielgruppe: Mitarbeiter in den Einrichtungen des Klinikums Westmünsterland

Programm: Kau dich gesund
Die Schmauen® – Methode nach Jürgen Schilling
Mit dem Begriff Schmauen® hat Jürgen Schilling ein altes Thema neu aufgegriffen. Er verbindet die beiden Wörter Schmecken und Kauen zum Kunstwort „Schmauen“®

Das heißt:

  • Man darf essen und trinken was einem schmeckt und so viel man will!
  • Essen und Trinken ganz ohne Schuldgefühle
  • Ein völlig neues Lebensgefühl nur durch gründliches Kauen!
  • Schmauen® ist der einfachste und genussvollste Weg zur schlanken Figur
  • Es stärkt die Immunkräfte dauerhaft und verbessert die Verdauung
  • Dabei wird Energie freigesetzt
  • Und Schmauen® spart sogar Zeit und Geld

Das Schmauen® wird in diesem Seminar trainiert. Sie lernen die Grundlagen kennen und trainieren das Schmauen® an unterschiedlichen Lebensmitteln. Sie erfahren, wie wohltuend es ist, genüsslich zu kauen.

Referentin: Margret Kirschner, Schmauen®-Coach, Ahaus

Termin: Donnerstag, 20.09.2018

Zeit: 17:00 Uhr – 19:30 Uhr

Ort: Raum Macke, St. Marien-Krankenhaus Ahaus

Anmeldung:Erforderlich! Informationen und Anmeldung bei Martina Gemünd-Gericks, Tel.: 02561/99-1782 oder ibf@kwml.de

Bemerkung: Maximale TN-Anzahl 16. Anmeldung bis zum 10.09.2018 erforderlich.
Vor der Veranstaltung sollte drei Stunden Nahrungskarenz eingehalten werden!

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