Hier wird den Patienten die Möglichkeit geboten sich in den gängigen Hallen-Sportarten zu erproben. Das Spektrum reicht von Volleyball über Badminton bis zu Fußball und Hockey. Vorlieben und Fähigkeiten der Teilnehmer werden in allen Gruppenangeboten berücksichtigt.

Strukturierte Übungsangebote zur Stärkung der Rückenmuskulatur, die sowohl ausgleichend wie vorbeugend wirksam sind, wecken das Bewusstsein für eine gesunde, aufrechte Körperhaltung.

Sanftes Bewegungskonzept, das Menschen aller Altersgruppen ein Training in der freien Natur anbietet, bei dem 90 % aller Muskelgruppen beteiligt sind.

Moderates Herz-Kreislauftraining, das Menschen mit körperlichen Einschränkungen die Möglichkeit bietet, sich fit zu halten.

Sportliches Basisprogramm zur Bewegungsschulung und Entwicklung des Körpergefühls. Stationsgebundenes Angebot für Patienten der beschützten Station. Hierzu gehören auch morgendliche Spaziergänge im Krankenhauspark, die helfen, eine Tagesstruktur aufrecht zu erhalten und die Achtsamkeit für die Umgebung zu schulen.

Angebot verschiedener Entspannungstechniken z.B.: Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Fantasiereisen und Tiefenentspannung.

Alltagstaugliches Angebot für übergewichtige Menschen mit dem Ziel, die Freude an der Bewegung wieder zu entdecken und das Essverhalten zu regulieren.

Körperorientierte Methode die Wege aufzeigt, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse kennen zu lernen. Sie hilft verborgene Antriebskräfte und Ressourcen aufzuspüren. Störende Verhaltensmuster können Schritt für Schritt aufgelöst und durch neue wertschätzende Verhaltensweisen ersetzt werden.

Gerätegestütztes Training zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Patienten aller Altersgruppen bieten sich eine Vielzahl an Möglichkeiten sich zu aktivieren, übergewichtige Patienten werden an Bewegung heran geführt und bei Depressionen zeigt sich eine deutliche Stimmungsaufhellung.